ぎっくり腰

もう大丈夫です！当院には、ぎっくり腰でお悩みの方が多く来院されて、改善している事例が数多くあります。

ぎっくり腰は、放っておくと痛みが長引いてしまうケースがほとんどです。

また、ぎっくり腰は強い痛みを伴うのが一般的ですが、痛みで腰をかばうために、他の部位にも負担がかかることがあります。

すると腰痛が慢性化し、いつまでも腰に痛みや違和感が残る可能性があるため注意が必要です。

「そのうち治るだろう」などと軽く考えず、ぜひ早めの対応をお勧めします。

もしあなたがぎっくり腰でお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院まで気軽にご相談ください。

三島ほうゆう整体院・整骨院では、ぎっくり腰の改善にあたり、以下２つのことに力を入れています。

①ぎっくり腰の初期段階の場合「とにかく痛みを早く和らげること」

腰の痛みそのものを和らげる施術と、炎症を抑えて早期回復できる施術を同時に行います。

ぎっくり腰は、突然強い痛みに襲われて、動くことすら困難になる方が多いです。まずは痛みを少しでも和らげることが最優先だと考えます。

②ぎっくり腰を発症してから時間が経過している場合「痛みや違和感が続く原因を探り、再発予防のための施術を行うこと」

なぜなら、ぎっくり腰でお悩みの多くの方から、「ぎっくり腰から時間が経って、動ける程度には良くなったが完全には症状がなくならない」「一度やってから、ぎっくり腰を2回、3回と繰り返してしまう」という声をいただくからです。

ですから、ぎっくり腰は痛みの原因に直接アプローチしたうえで、再発予防までしていくことが非常に大切だと言えます。

私たちは、ただ痛めた場所をマッサージするだけでは、その後の再発まで防ぐのは難しいと考えます。

症状を改善し、さらに再発予防までするためには、痛みの根本の原因である身体の歪みを整えると同時に、弱い筋肉は鍛えていく必要があります。

ぎっくり腰の方は、お腹のインナーマッスル（深層筋）が衰えていることが多く、そちらのトレーニングも必要です。

当院では、身体の歪み改善と筋力トレーニングを重点的に行うことで、つらい症状を和らげ、さらにコリや痛みが再発しにくい身体づくりのお手伝いに努めます。

三島ほうゆう整体院・整骨院では、ぎっくり腰の原因を

・骨格の歪み（姿勢の乱れ）によって、常に筋肉や関節にストレスがかかること

だと考えています。

ぎっくり腰でご来院の際は、まずは痛みや炎症を抑える施術を最優先で行います。

その後、痛みや炎症が軽くなってきたら、骨格の歪みを整える施術に移ります。

当院では、BMK整体という、骨格を整えて骨を正しい位置に導く特殊な整体法を用います。

骨格の歪みを整えると、姿勢の改善につながります。そして、姿勢が良くなると、骨で全身をしっかり支えられるようになります。

また、筋肉も正常に力を発揮しやすくなるので負担も軽くなり、痛みや不調が出にくい身体に近付いていきます。

さらに、ぎっくり腰でお悩みの方は、お腹のインナーマッスル（深層筋）が弱くなっていることが多いので、併せて筋力トレーニング指導も行います。

こうして、症状を改善に導くと同時に、良い状態をキープして再発を予防していきます。

もしあなたがぎっくり腰でお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院までご相談ください。

当院は、人気口コミサイト「ヘルモア」にて三島市内のランキングで第1位に選ばれました。
これも、今ある痛みだけではなく、「原因から改善に導く、再発させない身体を目指した施術」を心がけてきた結果、このような評価をいただけたのだと自負しております。

当院では施術の他、自宅でできるセルフケアや、日常生活の姿勢・動作の指導も惜しみません。
私と一緒に健康な体を取り戻しましょう！

当院は医師や理学療法士、同業者からも推薦を頂いております。
医療従事者から見ても推薦される技術・知識であることは喜ばしい限りです。
「はじめての整体は不安」という方も安心してお越しください。

「こんなに楽になるならもっと早く来ればよかった」
多くのお客様から喜びのお声を頂いております。
ぜひ当院の施術をご体感ください。

当院は、柔道整復師や鍼灸師の国家資格を持った院長が施術を行います。
これらは厚生労働省が認めた、骨格・筋膜・姿勢のプロの証です。
他院の施術者に指導を行う講習会も定期的に開催しております。

それに加え、「鍼灸接骨院」「名古屋整形外科クリニック」「大手整体院グループ」の3つの異なる施術院にて計13年勤務。院長もさせていただきました。
現在はそこで得た知識・経験を活かしながら、お悩みと向き合っていきます。

また現在でも、毎月最新の技術セミナーに参加。
いつまでも学ぶ姿勢を忘れずに、日々技術を磨き続けております。

「病院でストレッチを教えてもらいやってみたけど、効いているか分からない」
「テレビでみた腰痛に効く方法などを試してみたら、逆に痛くなってしまった」

そんな経験はありませんか？
もしかしたらそれは、あなたの身体に合ったストレッチや体操ではなかったのかもしれません。

当院ではカウンセリングや検査によって導き出した「あなたの身体に合ったストレッチや体操」をご提供しています。
しっかりと行うことで、再発しにくい身体を目指すことができます。

当院は、平日夜２０時まで土曜は夜１８時まで営業。
お着替えもご用意しておりますので、お仕事やお買い物帰りにもぜひご利用ください。

また、貴重なお時間を有効にお使いいただくために、当院は完全予約制です。
お仕事や家事、育児でご自身の時間が取れない方も通いやすいよう、お待たせしない環境を整えております。

ご予約は電話の他、LINE、当ホームページのご予約ページにて承っておりますので、お気軽にご連絡ください。
※当日予約はお電話にて承っております。

ここまで当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
さいごに、当院に通われていた1人の女性のお話をお聞きください。

ある日、50代の女性が「長年続いている腰・膝の痛みを改善してほしい」と、足を引きずりながら当院へお越しくださいました。
その症状は重く、病院で2～3ヶ月も電気療法・牽引を受けたにもかかわらず良くならなかったのだそうです。

しかし、当院で施術を受け続けた結果、痛みは引きスラスラと歩けるように！
大好きな旅行を満喫するまで改善に向かいました。
今でも、当院に「○○温泉に行ってきた」と笑顔で立ち寄ってくださいます。

もし、つらい症状にお困りでしたら、当院にお気軽にご相談ください。
一緒に「お仕事・家事・趣味を楽しめる健康な身体つくり」を目指しましょう！
あなたのご来院を心よりお待ちしています。