膝の痛み／変形性膝関節症

もう大丈夫です！当院には、膝の痛みでお悩みの方が多く来院されて、改善している事例が数多くあります。

膝の痛みは、何もしないで自然に治るということは少なく、放っておくと症状が進行しやすいです。

最初は一定の動作をした時や踏ん張った時だけ痛みを感じていたのが、そのうち四六時中、何をするにも膝の痛みが気になるようになってしまいます。

さらに痛みを放置し続けていると、骨自体が変形してしまうこともあります。変形が強くなると日常生活もままならなくなり、手術が必要になる可能性が高いです。

「そのうち治るだろう」などと軽く考えず、症状が重くなる前に、ぜひ早めの対応をお勧めします。

もしあなたが膝の痛みでお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院まで気軽にご相談ください。

三島ほうゆう整体院では、膝の痛みの改善にあたり、痛みを取ることはもちろん、再発を防ぐことに特に力を入れています。

まず痛めてからどれくらい経っているのかは大事になります。

なぜなら、膝の痛みは、一度良くなったかのように思えても、しばらくすると再発してしまう方が非常に多いからです。

再発させない為には『膝がしっかり伸ばせるかとても大事』です。

痛みのある膝を見てみて下さい。もし脚を伸ばし膝の下にすき間が開いていたら、まずはそこから治療することを勧めます。

通常は歩く際には膝が伸びる時期があり、すねの骨の上に、大腿の骨が乗ることでしっかり支えることが出来ます。曲がっていては軟骨や膝周りの筋肉、靭帯に過度の負担が掛かってしまいます。つまり長く歩けば歩くほど負担がかかってしまうのです。

膝の痛みでお悩みの方は、ふとした瞬間の痛みが気になるという方が多く、たとえば階段の昇り降りなど日常生活のちょっとした動作も怖くなってしまうという声をよくいただきます。そして、施術を受けて症状が和らいでも、しばらく経ってからこのような何気ない動作をした時に、痛みがぶり返してしまう方が多いのです。

ただマッサージするだけでは、一時的に痛みを和らげることはできても、その後の再発まで防ぐのは難しいかもしれません。痛みの原因までしっかり取り除き、再発しにくい身体をつくることこそが真の改善だと考えます。

また、施術の際は、膝だけを直接マッサージするというよりは、膝の痛みの本当の原因である骨格の歪みを整えていくことを大切にしています。膝関節を挟む関節である足関節や股関節がしっかり機能してくるかも大切です。

こうして膝への負担を減らすことで、症状の改善が見込めるのです。

そして、症状を抑えながら再発予防までするためには、身体の歪みを整えると同時に、弱い筋肉は鍛えていく必要があります。膝の痛みがある方は、足の筋肉が衰えていることが多く、そちらのトレーニングも必要です。

当院では、身体の歪み改善と筋力トレーニングを重点的に行うことで、つらい症状を和らげ、さらに痛みが再発しにくい身体づくりのお手伝いに努めます。

三島ほうゆう整体院・整骨院では、膝の痛みの原因を

骨格の歪み（姿勢の乱れ）によって、常に筋肉や関節にストレスがかかること

だと考えています。

まずは身体の歪みをチェックし、歪みを取り除くための施術を行います。

当院では理論に基づいた治療で、骨格を整えて骨を正しい位置に導く特殊な整体法を用います。

骨格の歪みを整えると、姿勢の改善につながります。そして、姿勢が良くなると、骨で全身をしっかり支えられるようになります。また、筋肉も正常に力を発揮しやすくなるので負担も軽くなり、痛みや不調が出にくい身体に近付いていきます。

また、膝の痛みでお悩みの方は、足の筋肉が弱くなっていることが多いので、併せて筋力トレーニング指導も行います。

こうして、症状を改善に導くと同時に、良い状態をキープして再発を予防していきます。

もしあなたが膝の痛みでお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院までご相談ください。

当院は、人気口コミサイト「ヘルモア」にて三島市内のランキングで第1位に選ばれました。
これも、今ある痛みだけではなく、「原因から改善に導く、再発させない身体を目指した施術」を心がけてきた結果、このような評価をいただけたのだと自負しております。

当院では施術の他、自宅でできるセルフケアや、日常生活の姿勢・動作の指導も惜しみません。
私と一緒に健康な体を取り戻しましょう！

当院は医師や理学療法士、同業者からも推薦を頂いております。
医療従事者から見ても推薦される技術・知識であることは喜ばしい限りです。
「はじめての整体は不安」という方も安心してお越しください。

「こんなに楽になるならもっと早く来ればよかった」
多くのお客様から喜びのお声を頂いております。
ぜひ当院の施術をご体感ください。

当院は、柔道整復師や鍼灸師の国家資格を持った院長が施術を行います。
これらは厚生労働省が認めた、骨格・筋膜・姿勢のプロの証です。
他院の施術者に指導を行う講習会も定期的に開催しております。

それに加え、「鍼灸接骨院」「名古屋整形外科クリニック」「大手整体院グループ」の3つの異なる施術院にて計13年勤務。院長もさせていただきました。
現在はそこで得た知識・経験を活かしながら、お悩みと向き合っていきます。

また現在でも、毎月最新の技術セミナーに参加。
いつまでも学ぶ姿勢を忘れずに、日々技術を磨き続けております。

「病院でストレッチを教えてもらいやってみたけど、効いているか分からない」
「テレビでみた腰痛に効く方法などを試してみたら、逆に痛くなってしまった」

そんな経験はありませんか？
もしかしたらそれは、あなたの身体に合ったストレッチや体操ではなかったのかもしれません。

当院ではカウンセリングや検査によって導き出した「あなたの身体に合ったストレッチや体操」をご提供しています。
しっかりと行うことで、再発しにくい身体を目指すことができます。

当院は、平日夜２０時まで土曜は夜１８時まで営業。
お着替えもご用意しておりますので、お仕事やお買い物帰りにもぜひご利用ください。

また、貴重なお時間を有効にお使いいただくために、当院は完全予約制です。
お仕事や家事、育児でご自身の時間が取れない方も通いやすいよう、お待たせしない環境を整えております。

ご予約は電話の他、LINE、当ホームページのご予約ページにて承っておりますので、お気軽にご連絡ください。
※当日予約はお電話にて承っております。

ここまで当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
さいごに、当院に通われていた1人の女性のお話をお聞きください。

ある日、50代の女性が「長年続いている腰・膝の痛みを改善してほしい」と、足を引きずりながら当院へお越しくださいました。
その症状は重く、病院で2～3ヶ月も電気療法・牽引を受けたにもかかわらず良くならなかったのだそうです。

しかし、当院で施術を受け続けた結果、痛みは引きスラスラと歩けるように！
大好きな旅行を満喫するまで改善に向かいました。
今でも、当院に「○○温泉に行ってきた」と笑顔で立ち寄ってくださいます。

もし、つらい症状にお困りでしたら、当院にお気軽にご相談ください。
一緒に「お仕事・家事・趣味を楽しめる健康な身体つくり」を目指しましょう！
あなたのご来院を心よりお待ちしています。