鍼灸（はり・きゅう）

くり返す肩こり・首こり・

頭痛・食いしばり。

原因になっている

自律神経の乱れから

鍼灸で整えませんか？

理由1｜鍼の前に、原因を確かめます
姿勢や動き、こりの出方を検査して、つらい場所だけでなく原因になっている場所を探します。どこに・なぜ鍼をするのかをご説明し、納得していただいてから施術します。

理由2｜鍼灸は院長が担当します
毎回同じ目で体の変化を確かめながら、鍼の場所や刺激の強さを調整していきます。スポーツの現場と整形外科で学んだ経験をもとに施術します。

理由3｜初めての方も安心
初めての方には低刺激の鍼から始めます。検査と説明を聞いてから、施術を受けるかどうかを決めていただけます。お体の状態によっては、鍼を使わない方法をご提案することもあります。

理由4｜鍼だけで終わらせません
ご自宅でできるセルフケアや、姿勢・生活のポイントもお伝えします。良い状態を保ち、くり返しにくい体を目指します。

理由5｜通いやすさ
平日は20時まで・土曜は18時まで受付。駐車場12台、託児あり（予約制）。お仕事帰りや子育て中の方も通いやすい院です。

■ 慢性の肩こり・首こり
長時間のデスクワークやスマートフォンで首から肩の筋肉が緊張し続けると、血流が悪くなり、こりが抜けにくくなります。こり固まった筋肉に鍼で直接アプローチし、姿勢のくせもあわせて整えていきます。

■ 頭痛（締めつけられるような頭痛）
首や肩、頭まわりの筋肉の緊張が続くと、締めつけられるような頭痛が出やすくなります。首・肩・頭の筋肉の緊張をゆるめ、頭痛が起きにくい状態を目指します。

■ 食いしばり・あごの疲れ
無意識の食いしばりが続くと、あごだけでなく、こめかみや首、肩の筋肉まで緊張します。あごまわりと首・肩の筋肉をゆるめ、力が抜けやすい状態を目指します。

■ 自律神経の不調（眠りの浅さ・疲れが抜けない）
体の緊張が続くと、眠りが浅くなったり、疲れが抜けにくくなったりします。鍼で体の緊張をゆるめ、休まりやすい状態を目指します。呼吸や生活のリズムもうかがいながら進めます。

Q. 鍼は痛くないですか？
A. 髪の毛ほどの細い鍼を使うため、チクッとする程度で、ほとんど痛みを感じない方が多いです。初めての方には低刺激の鍼から始めますので、ご安心ください。

Q. 何回くらい通えばいいですか？
A. お体の状態によって変わります。はじめは週1回ほど間をあけずに整え、良くなってきたら間隔を広げていくのが目安です。初回の検査のあとに、通い方の目安をご説明します。

Q. 鍼をしない日もありますか？
A. あります。その日の体調やお体の状態によっては、鍼を使わない方法をご提案することもあります。

Q. 施術のあとに気をつけることは？
A. 施術後は体がゆるみ、だるさが出ることがあります。当日は激しい運動や飲酒を控え、ゆっくりお過ごしください。

Q. 料金はいくらですか？
A. ホームページ限定で、初回は3,980円（税込）です。

Q. 予約はどうすればいいですか？
A. お電話かLINEでご予約ください。鍼灸は院長が担当するため、ご希望の日時に添えない場合があります。お早めにご相談ください。